方法一：通过SIM卡恢复
在手机存入通讯录的时候会提示是否将通讯录同步储存，确认之后SIM卡就会和手机的通讯录同步了，当手机通讯录被删除时可以通过导入SIM卡通讯录恢复。在手机设置中找到通讯录，点击进入之后就可以看到里面的内容，选择【导入SIM卡 通讯录】即可恢复。
方法二：iCloud恢复
通过iCloud也可以对手机的通讯录恢复，苹果手机有iCloud功能这个功能可以备份或者恢复手机数据，登录iCloud官网输入手机上登录的Apple ID之后进入找到“通讯录”图标，点击通讯录之后就可以看到数据了，点击恢复即可。
方法三：电脑软件恢复
使用电脑恢复软件也能恢复手机通讯录，在电脑浏览器中找到“互盾苹果恢复精灵”然后将删除通讯录的手机连接到电脑之后使用软件的【从iPhone设备扫描恢复】功能对手机里面的数据扫描。
软件扫描出数据之后在软件的界面上可以看到，点击联系人一栏就可以看到扫描出来的数据了，在联系人中选中需要恢复的联系人后就可以使用软件恢复了，利用软件的“导出选中记录”恢复手机通讯录。
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